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Il ne faut pas boire en mangeant, vrai ou faux ?

Il n’y a aucune preuve scientifique pour appuyer la théorie selon laquelle il ne faut pas boire d’eau pendant les repas : l’estomac s’adapte en effet aux aliments consommés, qu’ils soient liquides ou solides, et il produit les sucs gastriques en conséquence.

Boire pendant les repas est même recommandé en cas de constipation, car l’eau facilite le transit.

Appareil digestif
Vue détaillée de l’appareil digestif





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